夏天在一阵阵的细雨过后就要来临,办公室渐渐的开始变得有点闷热,美厨娘很贤惠地为我们做今年夏天的第一口冰。简单漂亮的酸奶冰不仅好吃低卡而且不会上火哦。
酸奶对于一般的女生来说都是不可抗拒的,因为酸奶不仅能帮助肠胃消化,提高人体免疫力,降低血压,补钙作用也非常好,听说还具有减肥瘦身的作用(真的?请给我来一桶酸奶)。在夏天来临前,一起来做一盒全家人都适合食用的酸奶水果冰,提前庆祝一下夏天的来临吧。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备材料
步骤 2:
选取适量的水果 (相信我,切各种水果真的是门技术活,如果你和我一样手拙可以参考视频教程哦)
步骤 3:
将切碎的果肉一次放入制冰格
步骤 4:
淋上蜂蜜
步骤 5:
用勺子舀入酸奶
步骤 6:
震几下,,气泡排出,使酸奶分布均匀
步骤 7:
放入冰箱,冷冻6小时左右
步骤 8:
脱模啦~
步骤 9:
淋上酸奶,口味更佳
从冰箱取出来的冰块很难脱模?可以用温水冲一遍,很快就能脱模成功啦。