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步骤 1:
洋葱去蒂去外皮洗净切片
步骤 2:
青椒是昨晚上炒剩下的 新鲜的需要去蒂洗净切段
步骤 3:
准备好食材就开始起油锅,等油热的时候先将鸡蛋一个加点点盐打散
步骤 4:
先中火倒入蛋液 煎蛋老嫩随意 然后倒入剩饭和洋葱片,接下来兄弟姐妹们开始启动
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
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