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步骤 1:
用电饭锅将土豆蒸熟(能够捣烂的状态即可)。
步骤 2:
蔬菜飞水:锅中倒水,加入油、盐,烧开后倒入胡萝卜粒、青豆、玉米粒,煮两分钟后捞出滤干水分;
步骤 3:
将蒸好的土豆捣成泥,加入牛奶、淡奶油搅拌成软弱的泥状。再用盐、鸡精、白胡椒粉调味,最后加入蔬菜拌匀即可。
步骤 4:
过三关:取三个物斗分别装着面粉、蛋液、面包糠。取一点土豆在面粉中裹一下,搓成圆饼状。再过一遍蛋液和面包糠。
步骤 5:
平底锅烧热,入油滑锅,留少许底油,小火将裹好的土豆饼放入。煎至一面焦黄,能够滑动时翻面,将另一面煎焦黄后即可。
莲 姐 支 招
1、蔬菜飞水时,一定要加一点油和盐。这样才能保持蔬菜的颜色和营养。
2、煎土豆饼时要用小火,油温不宜过高。因为面包糠很容易糊。