清香黄瓜炒蛋

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所需食材

  • 黄瓜 1根
  • 鸡蛋 3个
  • 适量
  • 食用油 适量

小贴士

1、黄瓜不宜与花生搭配,易引起腹泻。
2、黄瓜不宜与番茄、辣椒、芹菜等维生素C含量丰富的果蔬搭配食用,黄瓜中的维生素分解酶会影响Vc的吸收。