微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
破壁樱桃汁收藏
浏览 186031
收藏 22
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 樱桃 适量
- 矿泉水 300ml
破壁樱桃汁的做法步骤
-
步骤 1：
樱桃洗净去核，去蒂
-
步骤 2：
放入料理机
-
步骤 3：
放入矿泉水
-
步骤 4：
果蔬键启动
-
步骤 5：
30秒完成，装杯
小贴士
1. 樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智； 2. 樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿； 3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处； 4. 经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。 5. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用； 6. 有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。 7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。（所以此类水果不宜多吃）
