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步骤 1:
材料准备:松花蛋、青红椒,大蒜
步骤 2:
松花蛋切瓣状
步骤 3:
青红椒、大蒜切碎
步骤 4:
少许油烧8成热
步骤 5:
青红椒、大蒜炒出香味,放盐、生抽,拌匀,关火。
步骤 6:
将青红椒等浇在皮蛋上,加醋,拌匀,香气四溢。
功效有润喉、去热、醒酒、去大肠火等功效。若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身。
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛