微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所有的材料
步骤 2:
山药去皮洗净切片泡在水中备用,苦瓜切片备用,蒜切碎备用
步骤 3:
锅中放入适量的清水烧开后放入苦瓜、山药焯熟捞出
步骤 4:
过凉水后沥干水分备用
步骤 5:
锅中倒入适量的油烧热后放入蒜末爆香
步骤 6:
放入苦瓜山药片翻炒片刻
步骤 7:
加入适量的盐和鸡粉翻炒均匀即可关火
步骤 8:
成品图
山药去皮切片后一定要泡水或放冰箱冷藏,不然会变黑
苦瓜炒蛋
一人食|苦瓜酿肉❗一点不苦·清热去火
苦瓜鸡蛋洋葱圈
一点都不苦的~~肉沫焖苦瓜
夏季降暑必备-清甜爽口 雪碧苦瓜
手抓饼和掉秤汤
苦瓜煎蛋
苦瓜酸菜汤
苦瓜炒鸡蛋
豆豉鲮鱼炒苦瓜
沙爹牛肉炒苦瓜
香辣炒面筋
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉