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步骤 1:
馒头切成薄厚均匀的片。
步骤 2:
依次把馒头片放进盛有白开水(凉的)里,沾水马上翻面,然后迅速取出,如果用筷子慢的话,就用手去拿吧(手要洗干净哦)。
步骤 3:
再发张翻面沾过水的馒头片吧。
步骤 4:
热锅,倒油,转小火,之后都是用小火慢煎。
步骤 5:
鸡蛋打散,加少许油,把沾过水的馒头片放进蛋液中,两面都裹满鸡蛋,这个过程不用特别着急的取出来,我都是在放进锅里之前才进行这一步骤。
步骤 6:
这是全部裹上蛋液的馒头片。
步骤 7:
裹好鸡蛋的馒头片放了平底锅,慢煎。
步骤 8:
数分钟后,轻轻晃动平底锅,馒头片可以在锅里移动,就可以翻面了,这就是已经煎好的,我家是6寸平底锅,所以不能都放进去,亲们的锅是8寸的,1个馒头都应该可以放进去,那更加省时间。
步骤 9:
这是最后两片,剩了些蛋液,我都慢慢的倒在馒头片上,不要浪费嘛。
步骤 10:
这是翻面后,煎好的一面。
步骤 11:
这样就可以出锅了,怎么那么像两只螃蟹呢哈哈!
步骤 12:
装盘,可以吃了!一口咬下,真的是口感松软,不油不腻。它的秘诀就是一碗凉白开哦,大家都可以试试。图片没有经过任何修饰,颜色很好看吧!
步骤 13:
因为是油煎的食物,所以我配了果蔬沙拉,和暖壶版的绿豆沙,这样搭配,夏天的一顿可口的早餐,带来了一个清清爽爽的心情。
馒头吸水快,所以沾水的时候一定别长,否则就成面糊喽!