无油烤箱版薯片烤鸡胸肉的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡胸肉切块 大小和肯德基上校鸡块差不多 放黑胡椒 薯片把袋子里的空气放掉 拍打成碎粒 越小越好

• 步骤 2：

  鸡胸肉粘一层面粉之后放入蛋液中滚一圈

• 步骤 3：

  全部粘好面粉和蛋液的鸡块 放入薯片袋中用力摇

• 步骤 4：

  粘好薯片啦 放入烤盘 烤箱上下火180度 烤20分钟

• 步骤 5：

  烤好啦 味道棒棒哒