-橙味冬瓜球-
适合年龄12个月+
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橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 冬瓜 200克
- 橙子 1个
橙味冬瓜球 宝宝辅食微课堂的做法步骤
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步骤 1：
首先我们准备好需要的食材。
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步骤 2：
冬瓜去皮，用勺子挖出圆球或切成薄片。
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步骤 3：
冷水入锅。
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步骤 4：
大火煮熟。
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步骤 5：
冬瓜看上去肉质清透后捞出。
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步骤 6：
放入冷开水中激一下（激水是为了让冬瓜固形）。
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步骤 7：
开始处理橙子啦~剥去白衣，取出果肉。
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步骤 8：
放入辅食机中打至细腻，如果有破壁榨汁机的话那就最好啦~。
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步骤 9：
过筛取汁。
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步骤 10：
淋在冬瓜球上，放置2小时后再食用，冬瓜会非常入味，味道超级棒哦。
小贴士
1
提供给宝宝的营养
炎炎夏日又到了，宝宝的胃口也会差很多，这让妈妈们很担忧。今天我们就做一道解暑饮品——橙味冬瓜球，小小的冬瓜球像一个个水晶球，口感爽脆、酸甜，会让宝宝食欲大增。冬瓜的水分充足，钾含量也非常高，搭配橙子不仅口味独特，还为宝宝补充了大量的维生素C。
2
添加の小要领
冬瓜煮熟后比较滑嫩，宝宝可能会不经咀嚼就吞咽了，妈妈们要根据宝宝的咀嚼能力做出适当的调整，可以将冬瓜切成小片再制作。
宝宝正处于长牙期，要保证口腔环境的清洁，特别在吃过酸甜口味的辅食后，要及时帮助宝宝漱口哦。
3
黄妈小叮嘱
冰冻或冷藏过的饮品和水果不能直接给宝宝添加。
