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步骤 1:
红枣洗干净去核,葡萄干也用水洗一下,准备同等分量的桂圆干。
步骤 2:
放入料理机内,加适量的水打成泥。
步骤 3:
打成泥后放入平底锅中小火炒制水分耗干即可。
步骤 4:
如图所示,能抱成大团。
步骤 5:
浓缩的都是精华,每天一勺用温开水泡着喝!美美哒!
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一口气吃了三个的红枣玉米面小饼
黑米贝果
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菌菇山药乌鸡汤
五指毛桃盐焗鸡
牛奶发糕
抹茶黑芝麻红枣馒头,抹茶微苦、芝麻醇厚、
香甜藜麦小米粥
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