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步骤 1:
准备材料。
步骤 2:
山药洗净,放入蒸锅中盖上锅盖,大火蒸20分钟。
步骤 3:
山药冷却后,去皮切小块;蓝莓洗净。
步骤 4:
将山药、蓝莓和凉开水放入搅拌机,搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。
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