微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜和柠檬洗净泡淡盐水十五分钟,然后用削皮刀把苦瓜削片
步骤 2:
苦瓜片里放少许的盐
步骤 3:
冲上凉白开水浸泡5分钟,可以去苦杀菌
步骤 4:
5分钟后把苦瓜品沥出放进杯子里,加一片柠檬片
步骤 5:
倒上苹果汽水,最好是苹果味的,不但颜色漂亮,味道也好。
步骤 6:
盖上保鲜膜入冰箱冷藏30分钟,或是直接加点冰块喝,绝对爽爆。
步骤 7:
夏季消暑棒棒哒
步骤 8:
晶莹剔透美吧
步骤 9:
下午茶来一杯
苦瓜不苦㊙️苦瓜煎蛋(肉末)
清爽紫苏拌苦瓜
苦瓜这样吃,那得爱了吧,苦瓜酿午餐肉
夏天吃瓜|凉瓜豆豉炒牛肉
蒜蓉酿苦瓜
酿苦瓜
豪华麻辣香锅
饭盒/便当-一周食材预处理
干煸苦瓜
苦瓜炒腊肠
清爽的苦瓜火腿鸡蛋面
云南菜~木姜子傣味豆鼔炒苦瓜
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包