番茄牛肉粒粒面 宝宝辅食微课堂的做法步骤

• 步骤 1：

  首先我们准备好需要的食材。

• 步骤 2：

  番茄划十字，开水浸泡一会儿（浸泡过的番茄很容易去皮）。

• 步骤 3：

  起锅烧水，水开后加入西蓝花，焯熟后切碎。

• 步骤 4：

  番茄去皮，切成颗粒。

• 步骤 5：

  牛肉去筋膜，切成小块。

• 步骤 6：

  牛肉冷水入锅。

• 步骤 7：

  焯水1分钟，撇去浮沫，捞出牛肉。

• 步骤 8：

  放入辅食机中打碎。

• 步骤 9：

  起锅放油。

• 步骤 10：

  加入番茄翻炒。

• 步骤 11：

  番茄出汁后加入牛肉，继续翻炒。

• 步骤 12：

  加入少许水。

• 步骤 13：

  再加入碎碎面。

• 步骤 14：

  面条煮烂后即可盛出。

• 步骤 15：

  撒上焯熟的西蓝花碎末就可以给宝宝食用啦。