【南瓜小米糊】 by 花桑卓玛 - 菜谱

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浏览 193458 收藏 50 时间 10-30分钟切墩(初级)

花桑卓玛 2016年05月27日发布

小米是具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制得到调养，并且也有养胃的作用，与南瓜搭配，也是天生一对。做一碗米糊，营养十分丰富。用了加热破壁机，制作起来，更是方便之极。直接生食投入，25分钟后，一碗热气腾腾的米糊，就可以上桌了。

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