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步骤 1:
五花肉过水,煮至微软(筷子稍用力既可以插入)后,切片
步骤 2:
白肉部分先放锅中,微煎至发黄,
步骤 3:
煎白肉的同时,用生抽,醋,姜丝,大蒜一起腌渍瘦肉部分
步骤 4:
煎好白肉后,加入腌渍好的瘦肉,腌汁放旁边备用
步骤 5:
将瘦肉翻炒至变色后,加入青椒,起锅前放蒜苗,并将腌汁倒入。
步骤 6:
装盘
笋干肉丝
菌菇西兰花脆底披萨
焖鸡翅
青椒炒豆干
三汁焖锅!
烤青椒
沙茶酱杂蔬烩牛丸,方便营养美味下饭
【黄豆酱】
糖醋青椒木耳
彩椒鸡肉丁
烧辣椒皮蛋
只加一种调料的青椒炒牛肉
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