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步骤 1：
准备好材料
步骤 2：
起油锅倒入姜片煸炒
步骤 3：
加入鲍鱼翻炒，同时加盐、酒、糖调味品
步骤 4：
翻炒片刻后加入适量鲍鱼汁搅拌均匀
步骤 5：
撒入葱花装盘即可
番茄一定要煸出汁水，加入鲍鱼后焖烧时火候不易大
金钻凤梨
早餐组合七:手抓饼+鸡柳+金枪鱼黄瓜沙拉
熬夜救星•枸杞原浆拌西红柿
低脂高蛋白爆汁鸡胸肉肠
茄汁玉米粒
番茄炒鸡蛋
茄汁浓郁的下饭菜～番茄土豆青豆
法式脆皮烤鸡腿
意大利面
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时蔬黑椒鸡排沙拉
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