微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
海蜇凉水浸泡,多换几次水去咸味。
步骤 2:
紫甘蓝,黄瓜切丝。
步骤 3:
蒜蓉备好。
步骤 4:
白糖,陈醋,纯味鲜酱油,盐,香油调匀。
步骤 5:
水烧开,海蜇焯水5秒钟立刻捞出。
步骤 6:
海蜇,紫甘蓝,黄瓜放入大碗里。
步骤 7:
料汁倒进去。
步骤 8:
熟白芝麻拌匀即可。
步骤 9:
成品图
海蜇不能长时间开水煮,一般不能超过8秒钟,如果煮久海蜇会缩小很多。或者把水烧开关火,海蜇蘸下开水捞起也成。
酸辣牛肚海参汤
凉拌鸡丝
㊙️年味‼️口水鸭胗 凉菜开胃
夏天少不了的凉拌菜,凉拌豇豆,多加一味就
潮汕打冷圣品-腌蛤蜊
凉拌生菜
凉拌菜
凉拌西蓝花
酸辣开胃拌双耳
凉拌酸辣粉
酸辣凉拌黄瓜
凉拌海蜇
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜