【薏米红豆水】祛湿排毒佳品的做法步骤

• 步骤 1：

  薏米和红豆各抓一小把 … 别放太多了 … 不然煮出来一大锅 … 多放水少放薏米和红豆（啊哦 错误示范 我用错豆子了呢 哈哈 … ）

• 步骤 2：

  用凉水浸泡一夜 … 或者四个小时 … 因为煮之前泡过比较容易煮烂

• 步骤 3：

  将红豆、薏米放入锅中，加足够的水，开火，至锅中水开后，再煮3-5分钟，关火焖30分钟；再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3-5分钟，关火焖30分钟即可

• 步骤 4：

  将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些冰糖。

• 步骤 5：

  最后的最后说一句 … 原谅我不怎么下厨房 … 所以图里的这份儿汤好像用错豆子了 … 哈哈