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步骤 1:
洋葱切丁、胡萝卜切条、西兰花掰小块;大米洗净后需浸泡1个小时以上
步骤 2:
开水中滴少许食盐和色拉油,倒入西兰花和小虾仁焯水后捞起
步骤 3:
另倒油(稍微多点)煸香洋葱
步骤 4:
倒入胡萝卜条加少许盐翻炒均匀
步骤 5:
倒入泡好的大米
步骤 6:
上面铺上一圈葡萄干
步骤 7:
加适量清水略微高过大米一点点就可以了
步骤 8:
加盖中小火闷煮
步骤 9:
大约12分钟左右,锅内的水差不多快干时揭盖
步骤 10:
倒入刚焯水的:西兰花和小虾仁,并用筷子在锅中,均匀戳一圈,利于散热气上升
步骤 11:
盖上锅盖继续小火闷20分钟,用毛巾裹住锅盖把手一圈防止热气散出
步骤 12:
约20分钟关火后继续闷5分钟
1、大米需提前浸泡30分钟以上
2、米量少,所以时间前后为35分钟左右
3、西兰花和小虾仁:提前焯水后放入更好看