老友粉#美的微波炉菜谱#的做法步骤

• 步骤 1：

  食材准备

• 步骤 2：

  将配菜洗净后分别切碎备用

• 步骤 3：

  将猪腰洗净后切成腰花，瘦肉洗净后剁碎成肉末，再分别加入适量胡椒粉、米酒、蚝油、盐和淀粉拌匀备用

• 步骤 4：

  将豆豉、酸笋、蒜末放入微波容器里，加一汤勺油拌匀

• 步骤 5：

  放入微波炉用微波火力p80烹饪1分钟

• 步骤 6：

  取出加入西红柿和辣椒酱拌匀

• 步骤 7：

  加盖放入微波炉里用微波火力p80烹饪2分钟

• 步骤 8：

  取出后用汤匙将西红柿压碎

• 步骤 9：

  放入肉末搅散后加入猪腰拌匀，再加入适量酱油和盐拌匀

• 步骤 10：

  放入青菜和适量热的高汤

• 步骤 11：

  加盖放入微波炉用微波火力p80烹饪3分钟

• 步骤 12：

  烹饪时间结束后将汤取出，加入米粉

• 步骤 13：

  拌匀后放入微波炉用微波火力p80继续烹饪2分钟

• 步骤 14：

  烹饪结束后加入葱花和鸡精拌匀即可