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步骤 1:
1,苦瓜洗干净切开掏瓤,再洗切,撒盐抓揉三分钟放一边。把葱姜蒜切好!葱切断,姜蒜切末
步骤 2:
2.蛋磕到碗里打散!放一边
步骤 3:
3.锅里烧干!放入苦瓜干煸!等到苦瓜略微显焦把苦瓜赶到锅的一边,放入油烧开
步骤 4:
4.烧开之后放入姜蒜爆香!之后合着苦瓜翻炒!翻炒两分钟把蛋淋上去!等蛋略微凝固就翻炒。
步骤 5:
5.翻炒之后放盐,翻炒两三分钟放鸡精小葱,然后装盘。
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