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步骤 1:
扇骨斩块,下滚水锅汆烫去除血沫杂质。(忘拍原料图,采摘于网络一张^_^)
步骤 2:
冬瓜洗净留皮切大块,薏米用清水浸泡备用。
步骤 3:
汆烫过的扇骨冷水下汤锅,同放入老陈皮、薏米、姜片,大火煮沸转中火煲20分钟。(清水要一次性加足量。)
步骤 4:
放入冬瓜块,大火再次煮沸后再转中火煲40分钟。
步骤 5:
汤成,下盐调味消暑喝起。
扇骨要汆烫一下去除血沫杂质。清水要一次性加足量。
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