减脂期低碳水［无面粉松饼］的做法步骤

• 步骤 1：

  主要材料，一只鸡蛋，混合好粉类和豆浆。小苏打主要为了蓬松没有可以不加。

• 步骤 2：

  全部混合起来。

• 步骤 3：

  根据喜欢加入奶粉和黑芝麻。

• 步骤 4：

  混合成浓稠的面糊。

• 步骤 5：

  舀一勺面糊倒在不粘锅上。全程小火加热。

• 步骤 6：

  表面基本熟后翻面再煎一会。

• 步骤 7：

  大概这样，我觉得厚一些比较好吃～

• 步骤 8：

  成品..趁热比较好吃，冷掉的话还是喜欢再煎一下，外边脆里边软最棒了。

• 步骤 9：

  松软的内部。

• 步骤 10：

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