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步骤 1:
准备主要材料
步骤 2:
把凤梨(或菠萝)对半切开,或者竖切都可以。胡萝卜半根去皮切丁,四季豆切丁,培根切小粒,半个菠萝用小刀在周围划一圈,注意不要滑破了,然后配合不锈钢勺子把果肉挖出来,取四分之一切成丁备用,剩余的果肉➕半个苹果用原汁机榨汁(我用韩优B008原汁机)
步骤 3:
铁锅加热后先炒培根,培根非常香哦
步骤 4:
把胡萝卜和四季豆、黄油一切倒进去炒,四季豆的颜色变得更绿了就可以了
步骤 5:
把一碗米饭倒进去炒,如果是隔夜饭会有饭团,用锅铲弄散就可以了,用现煮米饭比较容易翻炒,这个时候需要加一点点盐和生抽,因为培根是咸的
步骤 6:
把凤梨(菠萝)果肉丁倒进去翻匀后用小火稍微闷一会儿
步骤 7:
菠萝饭➕菠萝苹果汁,是不是很诱人啊
步骤 8:
再来一张
步骤 9:
流口水了。