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步骤 1:
大米提前浸泡5到6小时
步骤 2:
薏仁和红枣洗净放水里浸泡一会儿
步骤 3:
黄鳝洗净去骨切块(vivi是在超市买的黄鳝,所以不帮忙去骨,建议大家去菜场买,可以帮忙去骨的,自己去骨挺麻烦的,不过自己去骨的话也有一个好处,剩下的黄鳝骨头熬汤也是很棒的)
步骤 4:
黄鳝块切好后洗净,放进一个小碗内,加上黄酒白醋1片姜用手抓匀,白醋的作用是把黄鳝的黏液洗掉,姜和黄酒则是去腥,2分钟后洗净,如果还觉得怕腥就放锅里过一下水
步骤 5:
1片姜去皮洗净切条
步骤 6:
把食材放进炖锅中
步骤 7:
放入适量的水
步骤 8:
炖2到3个小时
步骤 9:
中间要搅拌3次,最后一次加入少许盐搅拌均匀
步骤 10:
一碗好吃的粥好啦