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步骤 1：
海带和木耳用水洗净，用温热水泡开，大概半个小时左右最好。蒜捣烂成蒜泥，加入适当的盐于蒜泥中搅拌，油锅中放油，未热前放入花生米，待花生米变颜色后放入辣椒段，木耳和海带淋干水分后放入大一些的容器中。把蒜泥倒入，油锅里的花生米和油一起浇入蒜泥上，蒜香味马上出来。然后搅拌均匀，装盘上桌
花生米在油未热前放入
凉拌鸡丝
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