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步骤 1：
先把海带丝放入开水煮3到5分钟。煮好的海带丝捞出来过冷水备用。
步骤 2：
把蒜和辣椒切碎备用。
步骤 3：
过冷水的海带捞出，放入适量生抽和一小勺白砂糖。
步骤 4：
热锅倒入食用油，油烧至8分热把蒜和辣椒倒入翻滚小会，然后全部倒入装海带丝的碗中与其搅拌。放入冰箱冷藏一会更好吃哟。
烧椒茄子
荆芥炒土豆粉
辣椒酱肉沫萝卜干
凉拌面
下饭捞汁青笋肉片
茶油蟹粥
适合夏日的开胃凉拌菜凉拌八宝菜
夏季这样做豆皮，上桌秒光！
谷雨，多给孩子吃它，加点花生酱一拌补钙
凉拌牛肉
【清爽凉菜】黄瓜拌腐竹木耳，好吃又不怕长
凉拌小菜
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
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