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步骤 1:
锅中加入适量的清水烧开后,把处理好的章鱼放入焯熟即可
步骤 2:
章鱼沥干水分备用,红椒、青椒、黄椒切片,蒜切碎,姜切丝
步骤 3:
锅中倒入适量的油烧热后放入姜丝和蒜末爆香
步骤 4:
倒入章鱼翻炒片刻
步骤 5:
倒入红椒、黄椒、青椒翻炒至断生
步骤 6:
加入适量的蚝油翻炒均匀
步骤 7:
加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
步骤 8:
成品图
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