苦瓜杂拌的做法步骤

• 步骤 1：

  苦瓜洗净去瓤切片，烧开水汆烫半分钟捞出过冷水。

• 步骤 2：

  紫甘蓝剥丝洗净备用

• 步骤 3：

  番茄洗净去蒂切薄片

• 步骤 4：

  洋葱切丝

• 步骤 5：

  大蒜拍碎葱切丝

• 步骤 6：

  所有原料入碗加适量的盐、鸡精、白糖、生抽盒芝麻油拌匀

• 步骤 7：

  夏季清爽

• 步骤 8：

  低脂健康

• 步骤 9：

  试试看很好吃