夏天来了,减肥不能停--清爽黄瓜燕麦豆浆

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夏天来了,减肥不能停--清爽黄瓜燕麦豆浆收藏

浏览 27952 收藏 865 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黄豆
  • 燕麦
  • 黄瓜

小贴士

因为减肥豆浆里没有放糖,黄瓜很清香,我喜欢这个味道,喜欢甜的童鞋们,加点蜂蜜会很好喝还有利于清理肠道哦

草莓奶昔冰 2016年05月29日发布
告诉你们一件恐怖的事情,夏天来了……,减肥减肥减肥不要停。 继苹果减肥豆浆以后,现推出黄瓜豆浆,天天总喝一样会腻的,这款黄瓜豆浆清香无比啊,满屋子黄瓜清香,棒棒嗒! 黄瓜含有细纤维素,这种纤维素能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出,营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾,常吃有助于预防肾结石。 燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维,能延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲。 同时黄瓜和燕麦都是美容养颜佳品哦。
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