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步骤 1:
去头掐尾,清洗四季豆,刚从地里摘回来的,有时候又被虫蛀过的,要洗干净才好。(这也是自家种的,有机蔬菜)
步骤 2:
蒜头拍扁切碎备用
步骤 3:
起锅热油,爆香蒜头,香味出来以后倒入清洗过的四季豆翻炒,期间,水可以加点,但不用很多,再加点盐和味精就行,最后就可以起锅了(四季豆不宜炒太久)
步骤 4:
起锅(看起来油亮油亮的,卖相还不错吧!)
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