饭合 | 酿苦瓜的做法步骤

• 步骤 1：

  将新鲜苦瓜洗净，斜切去头尾，切成3cm宽的小段，挖空中心的瓤和籽

• 步骤 2：

  水烧开，放入苦瓜段大火煮2分钟，捞出沥水备用

• 步骤 3：

  将葱、香菇、虾仁剁碎，连同猪绞肉一同放入大碗中，调入盐、生抽，按同一方向用力搅拌均匀，并摔打数次，中间分几次加入清水（30ml）

• 步骤 4：

  将搅打好的馅料逐一填入苦瓜段中压紧

• 步骤 5：

  把酿好的苦瓜段码放在盘中，待蒸锅中的水沸腾后，将苦瓜放入笼屉，加盖，大火蒸40分钟至熟透

• 步骤 6：

  将盘中的汤汁滗入炒锅中，加入水淀粉和1茶匙清水，烧开制成透明的芡汁，浇在苦瓜段上即可