绿豆糕

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浏览 198928 收藏 48 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 绿豆 200g
  • 食用油 16g
  • 黄油 32g
  • 砂糖 70

小贴士

1.绿豆最好买脱皮绿豆做,比较方便。2.绿豆一次做的份量最好不要太多,不然炒制很辛苦。3.制好的绿豆糕进冰箱冷藏食用口感更加。

小哈尼君君 2016年05月30日发布
中医认为,绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用,总结绿豆的功用为:清热解暑,止渴利尿,消肿止痒,收敛生肌,明目退翳,解一切事物中毒。在《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳;绿豆芽可解毒。
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