炎热的夏天里偶尔吃点冰淇淋是对自己的加奖！这里说一下，从养生的角度来讲，一年四季里不宜多吃冰冷的冷饮或冰淇淋！人体的常温是36.7度左右，所以经常吃冰冷食物绝对不是件好事情喔！另外，在中医的角度来讲，冰冷的食物是寒湿的，所以也不提倡多吃！所以我们家是尽量少吃冰冷的食物！过节了(☆_☆)今天用蔓越莓干折腾个冰淇淋吃吃！此款冰淇淋相对的低糖、低脂，口感不是全软糯油腻的那种；淡奶油的比例越大，冰淇淋的口感会越顺滑！热量也越高！所以容易囤积脂肪喔！想要保持A4腰还是吃低糖低脂的吧！