【自制蔓越莓冰淇淋】#莓汁莓味#

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【自制蔓越莓冰淇淋】#莓汁莓味#收藏

浏览 17534 收藏 77 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 美国蔓越莓干 50g
  • 蛋黄 1个
  • 牛奶 60g
  • 白糖 25g
  • 淡奶油 150g
  • 白糖 15g
  • 破壁机或料理机 1台

小贴士

做冰淇淋只需用蛋黄,第一次冻结的冰淇淋会有冰沙的感觉,所以要口感顺滑无渣,就必须在冷冻的过程中要来回的翻拌3-4次。此款冰淇淋相对的低糖、低脂,口感不是全软糯油腻的那种;淡奶油的比例越大,冰淇淋的口感会越顺滑!热量也越高!所以容易囤积脂肪喔!想要保持A4腰还是吃低糖低脂的吧!

Win厨小阁 2016年06月03日发布
炎热的夏天里偶尔吃点冰淇淋是对自己的加奖!这里说一下,从养生的角度来讲,一年四季里不宜多吃冰冷的冷饮或冰淇淋!人体的常温是36.7度左右,所以经常吃冰冷食物绝对不是件好事情喔!另外,在中医的角度来讲,冰冷的食物是寒湿的,所以也不提倡多吃!所以我们家是尽量少吃冰冷的食物!过节了(☆_☆)今天用蔓越莓干折腾个冰淇淋吃吃!此款冰淇淋相对的低糖、低脂,口感不是全软糯油腻的那种;淡奶油的比例越大,冰淇淋的口感会越顺滑!热量也越高!所以容易囤积脂肪喔!想要保持A4腰还是吃低糖低脂的吧!
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