清炖羊肉

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清炖羊肉收藏

浏览 147837 收藏 43 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 羊肉 500g
  • 土豆 一个
  • 青辣椒 1个
  • 西红柿 1个
  • 佐料
  • 适量
  • 大料 2个
  • 小茴香 1勺
  • 橙皮 1块
  • 1块
  • 干红辣椒 3个
  • 肉蔻 1个
  • 香叶 2块
  • 桂皮 1块
  • 草果 1个
  • 老抽 适量

小贴士

我吃的都是内蒙羊肉更鲜嫩,最好选肥瘦相间

英子9717 2016年06月05日发布
羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果
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