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步骤 1：
小青菜洗净焯水备用，豆皮切条，锅里放油放焯好水的青菜和豆皮调味，两分钟即可出锅。
蔬菜煎蛋卷
简单易学的汤面条
蒜蓉青菜
快手炒花面（腊肠、鸡蛋）
胡萝卜肉末（3）蛋包青菜汤
酸菜肉沫米线
面片汤
念念不忘的螺蛳粉
番茄浓汤火锅
蚝油香菇青菜
南平松溪炒黄粿
鲜虾时蔬炒藜麦～减脂餐
黑糖吐司
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