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步骤 1:
芦笋洗净切段,长度比培根宽度略长
步骤 2:
焯水后立刻入凉水,以保持翠绿的颜色
步骤 3:
芦笋沥干水分,用培根卷起来,大概4-5根卷一个卷
步骤 4:
卷好卷紧,收口朝下
步骤 5:
锡纸裁成炸锅内腔大小,摆入培根卷
步骤 6:
再盖一张同样大的锡纸,边缘捏紧包严
步骤 7:
飞利浦炸锅160度预热5分钟
步骤 8:
热好后取出炸篮放入锡纸包
步骤 9:
时间选择15分钟,实际我用了10分钟,
步骤 10:
6分钟以后取出炸篮撕掉表面锡纸,继续推进去炸5分钟即可,包锡纸是为了锁住蔬菜与肉类的水分,后几分钟去锡纸是为了把表面烤脆
步骤 11:
出锅啦
步骤 12:
表面研磨岩盐和黑胡椒即可,也可直接撒盐和黑胡椒粉
步骤 13:
很不错