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步骤 1:
南瓜 紫薯 芋头洗干净 蒸15分钟左右
步骤 2:
蒸熟后 把它们弄成泥 使劲揉 捏 摔
步骤 3:
分别加入1:1的木薯粉 揉成团 ps 南瓜比较湿多放一些木薯粉 紫薯比较干 可以少放一点点水不放也可以 一定多揉 越劲道越好
步骤 4:
搓成条 手指头粗细
步骤 5:
这步可以自由发挥 揉成团子
步骤 6:
水煮5分钟左右 都飘起来就熟了 用冰水冲淋浸泡1分钟 这样会更Q弹 装到漂亮容器里 加牛奶or椰汁都可以 看个人口味 在放一勺红豆 若干葡萄干 草莓干之类 就可以啦