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步骤 1:
做法:1螺旋藻面条煮三到五分钟即熟(螺旋藻面条一定不能煮太久,否则营养流失)凉开水投凉。 2麻酱,花生碎,一品鲜酱油,糖醋盐倒入小碗中依照个人口味搅拌均匀。 3将调好的调料浇到煮好的螺旋藻面条上搅拌均匀即可。
一克螺旋藻的营养成分等于一公斤以上蔬菜水果的营养成分
这样做的蒸面条特开胃
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