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步骤 1:
准备好食材。
步骤 2:
比着画好的图案将海苔刻出需要的形状。
步骤 3:
刻好的海苔粘在奶酪片上。
步骤 4:
鸡蛋加少许食盐打散。
步骤 5:
不粘锅抹一层油倒入蛋液,待底部凝固时从头卷起。
步骤 6:
蛋卷切小段。
步骤 7:
秋葵切断。
步骤 8:
炒锅油热后放入秋葵翻炒片刻,加入少许食盐翻匀出锅。
步骤 9:
大虾处理干净后加少许食盐煮熟。
步骤 10:
李子和黄瓜切半圆片,加上黑芝麻做成西瓜形状。
步骤 11:
便当盒用醋抹过后放入米饭、生菜和蔬菜、水果等。
夏季外带便当最好加冰袋。