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步骤 1:
茄子可以不用去皮,不会影响口感,而且茄皮也很有营养
步骤 2:
切成丁的茄子,撒上大量的盐,拌匀,静置30分钟左右,唦出水(做鱼香茄子的可以切成条,做烧茄子的可以切成丁)
步骤 3:
唦出水份的茄丁,攥干水份
步骤 4:
用窄油烧热后,煸炒茄子(用盐唦过后,不会很吸油哦!)等放置凉了以后,可以用袋子分成份,冻死了,不会影响口感!
能干三碗饭的肉沫茄子
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一吃就停不下来~海鲜肉沫茄子~
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