胭脂萝卜

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所需食材

  • 白萝卜 1个
  • 红苋菜 1把
  • 白醋 4勺
  • 白糖 4勺
  • 2勺
果妈私房菜 2016年06月05日发布
俗话说“萝卜进了城,大夫关了门!” 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
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