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步骤 1:
备料:泡椒和泡姜切碎备用;
步骤 2:
将处理干净的鸡心、鸡肝、鸡胗改刀成片,加盐、白胡椒粉、黄酒、少许油、淀粉上浆,抓匀;
步骤 3:
准备一锅葱姜水,沸腾时,将洗净的鸡肠迅速过水断生,捞出进冷水,放凉后沥干;
步骤 4:
取糖、泡菜水、少许生抽、芝麻油、淀粉混合,搅匀配成碗汁;
步骤 5:
开大火,热锅冷油,放姜片、蒜片煸炒出香,加泡椒、泡姜翻炒;
步骤 6:
滑入鸡心、鸡肝、鸡胗,加少许黄酒炒至断生;
步骤 7:
再投入鸡肠、青椒片、芹菜段、葱段,淋入碗汁,撒少许胡椒粉,炒匀即可出锅;
1.鸡肠用盐和生粉揉捏,用葱姜水快速地断生,过凉,能保持口感脆嫩。
2. 鸡心、鸡胗、鸡肝三样,事先要改刀好,用盐、胡椒粉、料酒去除腥味,生粉和油上浆,快速煸炒,能保持口感脆嫩。