上班族的佳品-干菜缸豆#舌尖上的外婆香#

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上班族的佳品-干菜缸豆#舌尖上的外婆香#收藏

浏览 34339 收藏 154 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 缸豆 500克
  • 干菜 50克
  • 20克
  • 3克
  • 生抽 5克
  • 枸杞 6克

小贴士

咸淡自己可以增减

臭美园妈 2016年06月06日发布
豇豆含有易于消化吸收的优质蛋白质、适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素,可以全面补充机体所需的营养素。豇豆还是不错的碱性食品,每天疲劳奔波的上班族,吃了可以调节体内酸碱值,抗疲劳,清涤肠道
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