喜欢吃沙拉，各种可生吃的青菜拌点沙拉酱，吃起来爽口美味。有的时候，捧着一碗沙拉，就吃得有滋有味。不爱吃青菜的儿子，却也喜欢吃沙拉，加点蟹柳对他更是诱惑。沙拉好吃与否，关键在于食材是否新鲜？
2、准备好黄瓜。
3、将黄瓜去皮去瓤，切小块，在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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蟹柳沙拉：蔬果生吃更美味收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 蟹柳 8条
- 生菜 1棵
- 黄瓜 1根
- 盐 适量
- 千岛酱 适量
蟹柳沙拉：蔬果生吃更美味的做法步骤
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步骤 1：
准备好蟹柳。
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步骤 2：
准备好黄瓜。
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步骤 3：
将黄瓜去皮去瓤，切小块，在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤 4：
准备好生菜，只挑选菜心部分，洗净。
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步骤 5：
让其在加了盐的清水中浸泡10分钟。
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步骤 6：
烧开水，下蟹柳，煮开即捞起。
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步骤 7：
将黄瓜与生菜沥干水分，放进沙拉碗中。
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步骤 8：
加入蟹柳。
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步骤 9：
食用时拌匀，加入千岛酱即可食用。
小贴士
食用时再拌以千岛酱，现吃可避免蔬果出水，影响口感。
