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步骤 1:
紫椰菜洗净、撕小块,用ErgoChef原汁机打碎。
步骤 2:
倒入面粉搅拌均匀。
步骤 3:
放一个鸡蛋一起搅拌均匀。
步骤 4:
用煎锅小火煎熟,中间可放紫菜(视个人口味,可放其他佐料)卷起,即可食用。
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