夏季减肥《捞菜》

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70后爱生活 2016年06月12日发布

所需食材

  • 西兰花 3到5朵
  • 胡萝卜 1小段
  • 魔芋结 8个
  • 木耳 5朵
  • 金针菇 1小把
  • 黄瓜 1段
  • 鲜贝露 适量
  • 盐和鸡精 适量
  • 蒸鱼豉油 1汤勺
  • 海鲜生抽 1汤勺
  • 香油、藤椒油 适量
  • 2汤勺
  • 小米辣 1个