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豆腐很甜嫩,质地细腻的豆腐,像丝绸一样柔软,粉嫩的虾仁鲜美中带着淡淡的甜味,脂肪却出乎意料的低,饱餐一顿,毫无负罪感~
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步骤 1:
豆腐切小方块备用,虾仁解冻对半切成丁;
步骤 2:
锅中放入一碗水烧沸,下虾仁煮1分钟,捞出备用;
步骤 3:
锅中放入少许油,烧热后放入虾仁清炒,再放入豆腐和少许水,炒至虾仁豆腐熟即可。