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步骤 1:
茎用甘蓝,腊肉,腊肠!选用的是吃茎的甘蓝而非嫩叶的,我们这一般都是这种!
步骤 2:
甘蓝去皮切段
步骤 3:
甘蓝切片,腊肉腊肠切片,姜蒜切末。有一张合影找不到了,这个拍酒的后面就是甘蓝,左上是切好的腊肉腊肠
步骤 4:
姜末爆锅放腊肉腊肠爆炒,脂肪处透明放蒜末
步骤 5:
蒜末炒香放甘蓝,翻炒后加盐加适量水,甘蓝半透明即可出锅
步骤 6:
此菜蒜香浓郁,腊味鲜香,甘蓝爽嫩,好吃!
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